تکنیک جبران سریع تر ضررها

توجه: مقالات پزشکی برای افزایش اطلاعات شماست. برای درمان بیماری هایتان با پزشک متخصص گفتگو کنید.

علت کم آبی بدن در بارداری و روش های جلوگیری از آن

یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری کمبود آب بدن است. تشنگی مداوم، خشکی پوست، کاهش وزن و خشکی لب ها از علائم آن هستند. کم آبی بدن در بارداری بر سلامتی شما تاثیر مستقیم می گذارد؛ در نتیجه باید زود تر این مشکل را برطرف کنید تا سلامتی تان به خطر نیفتد.

چه عواملی باعث کم آبی بدن در بارداری می شوند؟

تهوع صبح گاهی

البته برخی خانم ها حتی بعد از سه ماه دوم هم ممکن است حالت تهوع در بارداری را داشته باشند. تهوع و استفراغ باعث از بین رفتن آب و املاح بدن و در نتیجه کم آبی آن می شود.

به علاوه، بسیاری از خانم های باردار به دلیل حالت تهوع نمی توانند مایعات زیادی مصرف کنند؛ به همین دلیل بدن شان نمی تواند آب از دست رفته را جبران کند.

بیماری شدید صبح گاهی

این مشکل معمولا در بارداری های دو قلو اتفاق می افتد. علائم آن شبیه به علائم تهوع صبح گاهی بوده و ممکن است در تمام دوران بارداری، همراه تان باشد. حتی گاهی نیز باعث از دست رفتن شدید آب و املاح بدنتان می شود؛ در نتیجه منجر به تب، تعریق بیش از حد، تهوع، استفراغ و کم آبی بدن می شود.

اسهال

تغییرات هورمونی، برخی عادت های بد غذایی و ناسازگاری بدن با برخی غذا ها منجر به اسهال در بارداری می شوند. این مشکل در سه ماه سوم بارداری شایع تر بوده و باعث از دست رفتن حجم زیادی از آب و املاح بدن می شود.

پرهیز از نوشیدن آب کافی

میزان نوشیدن آب در خانم های بارداری به عواملی مثل: میزان فعالیت، سن، وزن، آب و هوا، فصل و ماه چندم بارداری شان بستگی دارد؛ مثلا، در فصل های گرم میزان آب بدن به شدت کاهش میابد.

مسافرت هوایی

رطوبت داخل کابین هواپیما کم است و این امر منجر به کم شدن آب بدن می شود؛ در نتیجه بهتر است هنگام مسافرت در بارداری با هواپیما مرتبا آب بنوشید تا کمبود آب بدن تان را جبران کنید. البته ممکن تکنیک جبران سریع تر ضررها است نتوانید بطری آب را با خود به داخل هواپیما ببرید؛ اما می توانید از خود بطری های آبی که در داخل هواپیما وجود دارند، استفاده کنید.

حتما بخوانید: علت های درد شکم در بارداری و راه های درمان آنها

رطوبت

هوای گرم و شرجی باعث تعریق بیش از حد و در نتیجه کاهش آب بدن می شود.

ورزش شدید و زیاد در هوای گرم

ورزش زیاد به خودی خود باعث تعریق و کم آبی بدن می شود؛ اما اگر در هوای گرم ورزش کنید، تاثیرات آن شدید تر بوده و بدن تان دچار کم آبی می شود.

تب نشانه بالا بودن دمای بدن است. تب زیاد باعث استفراغ و تعریق و در نتیجه کم آبی بدن می شود.

علائم و نشانه های کم آبی در دوران بارداری

وقتی که بدن دچار کمبود آب شود، علائم آن بروز می کند. شناخت این علائم برای خانم های باردار بسیار مهم است؛ زیرا باید هر چه سریع تر، کمبود آب بدنشان را جبران کنند.

1. احساس تشنگی: تشنگی اولین و حیاتی ترین علامت این عارضه است. اگر بیش از حد احساس تشنگی می کنید؛ یعنی بدن تان آب زیادی از دست داده و نیاز به آب دارد. پس باید آب بیشتری بنوشید. (حداقل هر ساعت یک لیوان)
2. سر گیجه: کم آبی بدن در بارداری باعث افت فشار خون شده و در نتیجه ممکن است هنگام ایستادن، زانو زدن و یا خم شدن احساس سر گیجه کنید.
3. سر درد: از دیگر علائم مهم و شایع کم آبی بدن، سر درد یا میگرن است.
4. ادرار زرد تیره: دفع ادرار زیاد باعث از دست رفتن آب، مایعات و املاح بدن می شود. البته دفع ادرار زرد رنگ همراه با بوی تند از علائم کم آبی است.
5. خشکی دهان: احساس خشکی دهان، بینی و پوست از دیگر علائم کم آبی بدن است. (به علت کم آبی بدن، پوست خاصیت ارتجاعی اش را از داده و خشک می شود).
6. متورم شدن زبان و ترک خوردن پوست لب ها.
7. حالت تهوع: گاهی اوقات اگر کم آبی بدن زیاد باشد ممکن است باعث تهوع و استفراغ، همراه با درد و گرفتگی شکم شود.

این مشکل ممکن است علائم شدید تری نیز به همراه داشته باشد؛ مثل:

• ضعف؛
• عدم تمرکز؛
• یبوست؛
• عفونت ادرار.

اثرات کم آبی در دوران بارداری چیست؟

کمبود آب بدن در طول سه ماه اول بارداری، ممکن است عوارض زیر را در پی داشته باشد:

• اگر کم آبی بدن به دلیل بیماری صبح گاهی باشد، حالت تهوع و استفراغ ایجاد کرده و مشکل ساز می شود؛ زیرا وقتی حالت تهوع داشته باشید، نمی توانید آب بنوشید، در نتیجه آب بدن تان کمتر شده و تهوع بیشتری خواهید داشت.

حتما بخوانید: مراقبت از پوست و مو در بارداری و پس از زایمان

در صورتی که خانم های باردار برای جلوگیری از کم آبی بدن شان، مایعات کافی ننوشند، ممکن است در بیمارستان بستری شوند تا آب از دست رفته بدن شان را جبران کنند.

کمبود آب بدن در طول سه ماهه دوم و سوم بارداری، ممکن است منجر به زایمان زود هنگام شود؛ زیرا کم آبی بدن باعث انقباض زودتر از موعد رحم می شود.

روش های درمان کم آبی در دوران بارداری

اگر بدن تان دچار کم آبی تکنیک جبران سریع تر ضررها شده، می توانید با نوشیدن آب بیشتر و یا نوشیدنی های مفید دیگری این کمبود را جبران کنید؛ مثلا:

1. آب، چای گیاهی یا قهوه بدون کافئین گزینه های خوبی برای جبران آب از دست رفته بدن هستند.
2. مصرف نوشابه، آب میوه و سوپ نیز مفید است؛ اما بهتر است که این موادج را کمتر مصرف کنید. در عوض بهتر است از موارد بالا، بیشتر استفاده کنید.
3. از نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنید.

در طول دوران بارداری چقدر باید آب بنوشید؟

در طول بارداری بدن برای انجام حرکات بیشتر، نیاز به آب بیشتری هم دارد؛ پس بهتر است روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشید.

البته ممکن است تمام نوشیدنی هایی که در طول روز مصرف می کنید به اندازه هشت لیوان شود؛ ولی اولویت با آب است. سعی کنید به جز نوشیدن سایر نوشیدنی ها، هشت تا ده لیوان آب بنوشید.

مایعاتی مانند: آب میوه،شیر،چای و قهوه نیز حاوی آب بوده و مصرف آن ها باعث جذب آب بیشتری می شود. ولی حاوی کالری هستند و ممکن است باعث افزایش کالری اضافی بدن تان شوند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر کم آبی بدن خفیف باشد، می توانید با انجام روش های خانگی آن را برطرف کنید؛ اما اگر هیچ یک از این روش ها مشکل تان برطرف نکرد و علائم کم آبی تان شدید تر شد، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید تا روش درمانی مناسبی را به شما تجویز کند.

ممکن است پزشک برای پیدا کردن علت اصلی شما را بستری کند یا یک آزمایش کامل از شما بگیرد و در نهایت برای تان سرم تجویز کند تا از این طریق، آب، املاح و مواد مغذی بدن تان جبران شود.

روش های جلوگیری از کم آبی بدن در دوران بارداری

این عارضه باعث خستگی، بی حوصلگی و احساس بی حالی می شود. پس بهتر است برای جلوگیری از این مشکلات آب کافی بنوشید؛ مثلا:

• بهتر است هر یک ساعت، حداقل یک استکان آب بنوشید. (150 تا 180 میلی لیتر). این کار روش مناسبی برای جلوگیری از کم آبی بدن بوده و آب از دست رفته بدن را تا حد زیادی جبران می کند.
• اگر نوشیدن آب خالی برای تان سخت است، می توانید می توانید چند برش حلقه ای از لیمو، نارنج یا زغال اخته را به آب اضافه کنید. البته مصرف هندوانه هم در طول روز، می تواند بسیار موثر باشد.
• مصرفی اسموتی، آب میوه و سوپ نیز بخشی از آب مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند.
• از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین، آب میوه های فرآوری شده (حاوی سدیم) خود داری کنید؛ زیرا مصرف آن ها باعث افزایش میزان دفع ادرار شده و در نتیجه منجر به کم آبی بدن می شوند.
• انجام تمرینات ورزشی شدید یا ماندن در هوای گرم و شرجی منجر به تعریق و کم آبی بدن می شود؛ ولی اگر ناچار به انجام این کارها هستید، مرتبا آب بنوشید و بدنتان را هیدراته نگه دارید.

در صورتی که نمی دانید چطور آب کافی بدن تان را تامین کنید یا اگر نمی توانید این کارها را به درستی انجام دهید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

حتما بخوانید: قارچ ناخن پا در بارداری و راه های درمان طبیعی و بی خطر

همیشه از روش های پیشگیری کننده استفاده کنید تا بدن تان دچار کم آبی نشود؛ اما اگر به هر دلیلی، دچار کمبود آب شدید می توانید روش های خانگی که در این مقاله ذکر شد را امتحان کنید.

البته بهتر است در موارد شدید تر با پزشک متخصص مشورت کنید.

تهیه شده توسط گروه تحریریه وب سایت دکتر چک

توجه: مقالات پزشکی برای افزایش اطلاعات شماست. برای درمان بیماری هایتان با پزشک متخصص گفتگو کنید.

چگونه فشار مغز را پایین بیاوریم

فشار مغز یا فشار درون جمجمه که در اصطلاح پزشکی از آن به عنوان ICP یاد می شود؛ به فشار موجود در فضای داخل جمجمه می گویند. محتوای فضای داخل جمجمه از سه بخش بافت خود مغز، خون گردش یافته در داخل مغز و مایع مغزی و نخاعی تشکیل شده که هر سه این مواد در حالت تعادل قرار دارند به این صورت که هشتاد درصد محتوای داخل جمجمه را بافت مغز، 10درصد خون و 10درصد مایع مغزی نخاعی تشکیل می دهد.

در صورتی که در حجم هریک از این اجزا اختلالی ایجاد شود به طور مثال مقدار حجم مایع مغزی و نخاعی یا خون بیشتر از ده درصد شود در این صورت جمجمه گنجایش این مقدار حجم را ندارد و بر بافت ها، عصب ها و دیگر اجزای مغز فشار وارد می شود. پس از این رو میتوان گفت در افزایش فشار مغز سه عامل افزایش مقدار مایع مغزی نخاعی، اختلال در عملکرد عروق خونی مغز و تشکیل تومور یا ادم که باعث حجم مغزی می شود؛ موثر است.

افزایش فشار مغز اختلال خطرناکی است که هر چه سریعتر باید تشخیص و درمان شود تا از بروز آسیب های جبران ناپذیری در فرد پیشگیری شود. اما اینکه چگونه فشار مغز را پایین بیاوریم سوالی رایجی است که بسیار از افراد در هنگام مواجه با آن از جراح مغز و اعصاب می پرسند؛ هدف ما نیز در مقاله پاسخ گویی به این سوال رایج است.

علائم فشار سر چیست؟

عارضه فشار مغز اختلالی است که در آن بیمار احساس فشردگی و سنگینی شدیدی را در مغز خود احساس می کند. عامل زیادی در افزایش فشار درون جمجمه دخیل هستند که برای پاسخ به این سوال که چگونه فشار مغز را پایین بیاوریم و اینکه فشار مغز با چه علائمی همراه است؟ نیز باید ابتدا به بررسی سه عامل مهم در بروز فشار سر بپردازیم.

مایع مغزی و نخاعی، بافت پارانشیم مغز و خونی که در مغز در جریان است؛ محتوای مغز و جمجمه را تشکیل می دهند. این سه عنصر تشکیل دهنده مغز برای اینکه مغز به راحتی بتواند به فعالیت های خود ادامه داد باید در حالت تعادل باشند درصورتی که در هر یک از این اجزای مغز اختلالی ایجاد شود و تعادل درون مغز به هم بریزید در این صورت گفته می شود عارضه فشار مغز رخ داده است.

بالا رفتن فشار مغز در بیمار ممکن است با علائمی همچون:

• اولین نشانه افزایش فشار مغز، سردرد است. اینگونه سردردها عموما صبح ها بعد از خواب تشدید می شود و با آغاز فعالیت کاهش می یابد.
• ابتدا به سرگیجه که با احساس سبکی در سر همراه است.
• بروز علائمی چشمی که این علائم با تاری دید، دوبینی و سیاهی رفتن چشم ها همراه است.
• کاهش سطح هوشیاری و اختلال در حافظه
• حساس بودن به نور و تغییر اندازه مردمک چشم
• احساس سفتی و خشکی شدید در گردن
• بروز اختلالات عصبی و اختلالات رفتاری
• ابتدا به استفراغ و حالت تهوع عموما اینگونه استفراغ حالت جهنده دارند.
• تورم یا ورم بافت مغز

افزایش فشار سر در صورتی که به موقع درمان نشود ممکن است با عوارضی همچون:

• آسیب دیدن عصب ها، بافت و عروق خونی مغز
• بیرون زدگی ساقه مغز
• ابتدا بیمار به دیابت بی مزه
• ترشح بیش از حد ADH
• تشنج
• آسیب عصبی
• سکته مغزی
• کما و مرگ بیمار شود

دلایل و علت های افزایش فشار مغز

آسیب دیدگی مغز و بروز توده یا اختلالی در مغز موجب بالا رفتن فشار داخل جمجمه یا افزایش فشار مغز می شود. این فشرگی ممکن است آسیب بیشتری را به بافت مغز و نخاع وارد کند بنابراین بیماران مبتلا به آن باید هر چه سریعتر تحت درمان قرار بگیرند و درصورت عدم درمان به موقع ممکن است عوارض جدی همچون کما و مرگ را برای بیمار در پیش داشته باشد. افزایش فشار داخل مغز به دلایل مختلفی ایجاد می شود که از مهم ترین دلایل جدی آن میتوان به:

• پارگی آنوریسم مغزی ( باعث افزایش حجم مقدار خون مغز می شود)
• تومور مغزی ( باعث افزایش حجم و مقدار توده و بافت مغز می شود )
• خونریزی ناحیه ساب آرکنوئید
• آنسفالیت مغزی
• ورم یا التهاب مغز
• آسیب دیدن سر در اثر ضربه
• هیدروسفالی یا افزایش مایع مغزی و نخاعی
• خونریزی داخل مغزی
• خونریزی بین پوشش مغز و سطح مغز
• خونریزی داخل بطن های مغز
• بیماری مننژیت
• تشنج و بیماری صرع
• سکته مغزی

چنین علت هایی که اشاره شد جزو دلایل جدی فشار مغز هستند و هر چه سریعتر باید درمان شود. اما برخی علت دلایل معمولی هستند که مشکل جدی را برای بیمار ایجاد نمی کنند این دلایل شامل:

• سرفه و عطسه
• بلند کردن اشیاء سنگین
• خم و راست شدن
• استرس و اضطراب
• افزایش فشار خون
• زور زدن
• عوارض برخی داروها

درمان خانگی فشار مغز بالا

درمان فشار مغز بسته به اینکه علت افزایش فشار درون جمجمه به چه دلیلی باشد متفاوت است. با روش های خانگی و درمان های ساده میتوان تنها به مقابله با علت هایی که مشکل جدی ایجاد نمی کنند همچون فشارهای عصبی، استرس و اضطراب را کنترل کرد.

در پاسخ به سوال برخی افراد که می پرسند چگونه فشار مغز را پایین بیاوریم و آیا می شود با روش های خانگی به درمان فشار مغز بپردازیم. باید بگویم که شما با این کار تنها صورت مسئله را پاک کرده اید و خود مسئله که منظور همان علت فشار مغز است در سر جای خود پابرجاست به همین منظور اگر دقت کرده باشد با بکارگیری روش های درمان خانگی تنها کمی از سردردها و سرگیجه های حاصل از فشار مغز پایین می آید و علت فشار مغز درمان نمی شود؛ زیرا درمان قطعی فشار مغز تنها درمان علت بروز فشار مغز است که این درمان ها توسط جراح مغز و اعصاب ارائه می شود.

برای پایین آوردن فشار مغز در خانه حد امکان از انجام کارهایی که موجب افزایش فشار مغز می شود، خودداری کنید؛ عطسه کردن، سرفه، زور زدن، کوه رفتن از جمله کارهایی هستند که فشار مغز را به صورت طبیعی افزایش می دهد. تنها راه درمان خانگی پایین آوردن فشار مغز، کم کردن استرس و اضطراب و ترک مصرف سیگار و قرار دادن سر در ناحیه شیب دار است. از این رو میتوان گفت اصلی ترین روش درمان خانگی فشار مغز، پیشگیری از بروز اختلالات و بیماری های مغزی است. از جمله راههای پیشگیری از افزایش فشار مغز که از آن طریق نیز می توانیم فشار مغز را پایین بیاوریم. شامل:

• پیشگیری از وارد شدن ضربه و آسیب به مغز
• ترک کردن سیگار
• کنترل مداوم فشار خون
• کنترل مداوم قند خون
• کم کردن استرس و اضطراب
• کنترل عواطف و احساسات
• رعایت رژیم غذایی
• دوری از بی تحریکی و داشتن برنامه منظم ورزشی

درمان قطعی فشار مغز

هدف اصلی درمان فشار مغز، کم کردن فشار درون جمجمه است. از این رو تنها راه پایین آوردن فشار مغز، تحت نظر بودن زیر نظر متخصص و جراح مغز و اعصاب است. جراح مغز و اعصاب با بررسی علائم و دردهای بوجود آمده برای بیمار به تشخیص علت فشار مغز پی می برد. همچنین در مورادی ممکن است متخصص مغز و اعصاب برای اندازه گیری فشار مغز از وسیله مخصوصی که در ناحیه جمجمه کارگذاشته می شود استفاده کند.

در صورتی که عارضه فشار مغز در شما تشخیص داده شد؛ تا زمانی که به بهبودی کامل دست نیافته حدالامکان از خم و راست شدن، سرفه کردن و عطسه کردن بپرهیزید زیرا چنین کارهایی موجب افزایش فشار مغز می شود. جراح مغز و اعصاب با توجه به علت فشار مغز از روش هایی همچون موارد زیر برای درمان و پایین آوردن فشار مغز استفاده می کند. این روش ها شامل:

دارو درمانی

داروهای استروئیدی و کورتئواستروئیدی از جمله داروهایی هستند که توسط جراح مغز و اعصاب و به منظور کم کردن تورم و ورم حاصل از افزایش فشار مغز تجویز می شوند. ورم کردن یا تورم مغز یک نوع واکنش طبیعی سیستم ایمنی است که نشان دهنده مقابله سیستم ایمنی با عامل بیگانه در مغز است. دگزامتازون یکی از رایج ترین داروهای ضدالتهابی و تسکین دهنده است که عمدتا برای کم کردن فشار مغز تجویز می شود.

همچنین در مواردی که علت درد به دلیل عفونت مغز باشد یا بیماری مننژیت باشد؛ داروی آنتی بیوتیک برای فرد تجویز می شود؛ این دارو با اثر ضد میکروبی که دارند؛ سبب تسکین سردرد و علائم بالا رفتن فشار مغز می شوند.

داروهای ضد تشنجی، داروهای کنترل کننده فشار خون از دیگر داروهایی هستند که برای پایین آوردن فشار مغز تجویز می شوند.

عمل جراحی مغز

عمل جراحی یکی از قطعی ترین راه های درمان فشار درون مغز است. اما نوع عمل جراحی مغز بسته به علت فشار درون مغز متفاوت است. در صورتی که علت فشار مغز افزایش مایع مغزی و نخاعی یا بیماری هیدروسفالی باشد در این صورت عمل مغز از نوع جراحی شانت گذاری یا جراحی آندوسکوپی هیدروسفالی است.

در مورادی که علت فشار مغز تومور باشد؛ جراح مغز و اعصاب با برداشتن تومور، فشار موجود در مغز را کاهش می دهد البته در صورتی که تومور مغزی از نوع بدخیم و تهاجمی باشد؛ از روش های پرتودرمانی و شیمی درمانی نیز برای پایین آوردن فشار مغز استفاده می شود.

درمان قطعی فشار مغز ناشی از خونریزی مغز یا دیگر اختلالات مغزی همچون آنوریسم مغزی نیز انجام عمل جراحی است. به کمک جراحی بستن کلیپ تکنیک جبران سریع تر ضررها که یکی از روش های نابودی آنوریسم مغزی است می توانیم فشار مغز را پایین بیاوریم. جراحی رایج در درمان خونریزی مغزی، جراحی کرانیوتومی است که جراح مغز و اعصاب با باز کردن بخشی از جمجمه اقدام به برداشتن حجم خونریزی و کم کردن فشار مغز می کند.

مطالب مشابه

متاستاز مغز - درمان متاستاز تومور به مغز

سرطان اپيدمی قرن حاضر است و مغز نيز چونان ساير ارگانهای بدن از ابتلا به اين بيماری هولناك مستثنی نيست، مغز ممكن است به فرم اوليه دچار سرطان شود و يا آنكه سرطان از ساير نقاط بدن به آن رخنه كند

بهترين جراح مغز و اعصاب ،تومور مغز و ديسك كمر و گردن ايران كيست

براستي بهترين جراح مغز و اعصاب ايران، بهترين دکتر و جراح تومور مغز و نخاع ايران و بهترين و برترين جراح و متخصص ديسك و ستون فقرات ايران كيست؟

بیماری های عروق مغزی

هرگونه اختلال و گرفتگی در رگهای خونی موجب بیماری عروقی در مغز میشود. با بیشتر شدن این گرفتگی در رگها امکان ابتلا به سکته مغزی نیز افزایش می یابد. راه های درمان عروق مغزی.

بیماری صرع و حملات تشنجی

بیماری صرع یکی از رایجترین بیماری عصبی دنیاست که در اثراختلال درانتقال پیام های عصبی ایجاد شده ومعمولا این بیماری را با نام تشنج می شناسند.اگر شما نیز در اطرافیانتان فردی دچار این بیماری است شما را به خواندن این مقاله دعوت می کنم تا بیشتر با این بیماری رایج آشنا شوید.

با بیماری هیدروسفالی بیشتر آشنا شوید

وقتی مایع مغزی -نخاعی در مغز بیشتر از حالت طبیعی تولید شود سبب فشار آمدن به بافت مغز و افزایش حجم مغز و بزرگ شدن سر می شود. به این بیماری هیدروسفالی می گویند.که ممکن است در تمامی گروه های سنی به دلایل مختلفی که در این مقاله به توضیح آن پرداخته ایم ،اتفاق می افتد.

آنچه در مورد تومورهای متاستاتیک مغز باید بدانیم

تومور متاستاتیک از جمله تومورهایی هستند که در قسمت دیگری از بدن شروع شده و از طریق خون و لنف به مغز سرایت می‌کند. این تومورها یکی از شایع ترین تومورهای مغزی محسوب می شوند.

آناتومی مغز انسان

مغز انسان مرکز دستگاه عصبی است. مغز در درون محافظ استخوانی جمجمه قرار گرفته است، این عضو مهم نقش کنترل دستگاه های مختلف بدن را برعهده دارد و از بخش های مختلفی از جمله نیمکره مخ و مخچه وساقه مغز تشکیل شده است.

راههای درمان، علائم و تشخیص تومور در مغز

در اثر رشد بیش از حد سلول های مغز ممکن است مغز دچار تومور شود. تومورهای درون مغزی شامل دو نوع تومور اولیه و ثانویه می باشد که در این مقاله به معرفی و شناخت این تومورها و راههای درمان آن پرداخته ایم.

آدنوم تومور غده هیپوفیز

آدنوم یا تومور غده هیپوفیز جزو تومورهای خوش خیم مغز به حساب می آید که در اثر رشد غیرطبیعی سلول های غده هیپوفیز ایجاد می گردد و در تولید هورمون های غده هیپوفیز اختلال ایجاد می کند.

شانت گذاری مغزی در بیماری هیدروسفالی

یکی از روش های درمان بیماری هیدروسفالی انجام شانت گذاری مغزی می باشد که بوسیله آن میتوان مایع تجمع یافته مغزی و نخاعی را از مغز خارج کرده . این جراحی توسط متخصص مغز و اعصاب انجام می گیرد.

خطرات و عوارض استفاده از محصولات فیک و تقلبی

حتما دیده اید که در برخی فروشگاه ها، آنلاین شاپ ها و یا حتی مترو؛ محصولی مشابه محصولات اصل از یک برند معروف با قیمت فوق العاده ارزان به فروش می رسد. حتی به تازگی آگهی هایی جهت خرید و فروش لوازم آرایشی دست دوم در حد نو در سایت های فروش بدون واسطه دیده شده است. این محصولات در انواع و اقسام لوازم آرایشی، محصولات پوستی از جمله سایه چشم، رژلب، ریمل، خط چشم و … عرضه می شوند. اگرچه که خرید این محصولات به ظاهر لوکس ولی با قیمتی بسیار کم می تواند وسوسه انگیز باشد، اما در آخر باید هزینه بسیار بیشتری نسبت به خرید اصل و اورجینال آن محصول برای جبران عوارض جانبی و آسیب های ناشی از استفاده محصولات فیک بپردازید.

محصولات فیک از نظر ظاهری بسیار شبیه به نمونه اصلی آن برند هستند از همین رو فروشندگان بدون اشاره به فیک بودن آن، صرفا در پی فروش آنها هستند. اگرچه ممکن است محصول ارائه شده بسته بندی یکسانی با نمونه های اصلی داشته باشد اما قطعا فرمول و موادی که در ترکیبات آن استفاده شده بسیار متفاوت است. برای تشخیص اصل یا فیک بودن محصول، حتما به خوانا بودن نوشته های روی بسته بندی دقت کنید.

ترکیبات به کار رفته در مواد آرایشی فیک چیست؟

با انجام تحقیقات روی محصولات فیک و تقلبی کشف شد که این محصولات دارای مواد شیمیایی سمی و خطرناکی مانند آلومینیوم، جیوه، آرسنیک، سیانور و حتی مدفوع و ادرار انسان هستند. در حالی که هنوز مقدار کمی سرب در لوازم آرایشی مجاز است اما این محصولات فیک حاوی مقادیر زیادی سرب نیز هستند و در کارخانه های غیربهداشتی تولید می شوند.

مصرف کنندگان محصولات فیک و تقلبی، عوارض جانبی مانند عفونت چشم، واکنش های آلرژیک و حساسیت های پوستی، بثورات پوستی، تورم لب ها، سوختگی های شیمیایی، فشار خون بالا و ناباروری را گزارش کرده اند. شاید با یک تا دو بار استفاده از محصولات فیک این نشانه ها را نبینید اما مطمئنا با استفاده دراز مدت از این محصولات در برخی موارد آسیب های جبران ناپذیر و دائمی به بدن و مغز انسان وارد میشود.

به طور مثال میزان سرب موجود در رژلب باعث ایجاد خطرات جبران ناپذیری برای سلامت انسان میشود. توصیه میکنیم در این مورد به خصوص عوارض خوردن رژلب را جدی بگیرید. فروشگاه عسل بانو در جهت آگاهی بیشتر و حفظ سلامتی شما عزیزان در این مقاله به بررسی آسیب ها و عوارض ناشی از استفاده از محصولات آرایشی، پوستی، مویی و عطر تقلبی و روش های شناخت محصولات تقلبی از محصولات اورجینال پرداخته است.

عوارض استفاده از لوازم آرایشی فیک

• عفونت چشم: عفونت چشم بر اثر استفاده از ریمل ها، خط چشم و پالت سایه چشم تقلبی اتفاق می افتد. استفاده از این محصولات در مراحل اولیه باعث تحریک و التهاب چشم می شود و ممکن است به عمل جراحی چشم منجر شود.
• واکنش های آلرژیک: وجود مواد شیمیایی خطرناکی که در بسته بندی محصول نامی از آن برده نشده در محصولات فیک بسیار متداول است و این موضوع ممکن است باعث حساسیت های شدید پوستی شود.
• بثورات پوستی: یکی از رایج ترین علائم استفاده از محصولات آرایشی تقلبی مانند کرم پودرها، پنکیک و … التهاب پوست است که در ابتدا ممکن است به صورت قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن و خارش پوست ظاهر شود.
• متورم شدن لب ها: در اثر استفاده از رژلب یا خط لب های فیک ممکن است لب ها ورم کرده و یا حتی دردناک شوند. علاوه بر آن ممکن است احساس کنید لب های شما کشیده شده اند. سرب موجود در رژلب های تقلبی عوارض زیادی برای سلامتی لب ها دارند. پیشنهاد میکنیم با جایگزین کردن تینت لب Water Tint که بدون سرب هستند به حفظ سلامتی لب های خود کمک کنید.
• سوختگی های شیمیایی: وجود مواد شیمیایی سمی و خشن برای پوست در لوازم آرایشی فیک باعث سوختگی پوست و آسیب دائمی به پوست می شود. این اتفاق ممکن است بلافاصله بعد از استفاده بیافتد اما در اکثر مواقع بعد از استفاده طولانی مدت شاهد این علائم هستیم.
• مشکلات سلامتی طولانی مدت: اگر در معرض مواد مضر شیمیایی قرار بگیرید احتمال فشار خون بالا، ناباروری و سایر عوارض جدی در بدن شما افزایش پیدا می کند.

استفاده از لوازم آرایشی اورجینال کمک به سلامت پوست خود شماست. برندهای معتبر دنیا با در نظر گرفتن سلامت مشتریان خود محصولات خود را به بازار عرضه میکنند. شما میتوانید 16 برند برتر لوازم آرایش در سال 2021 را در سایت عسل بانو مشاهده نمایید.

عوارض جانبی استفاده از محصولات مراقبت از پوست فیک

عوارض استفاده از محصولات آرایشی فیک در محصولات مراقبتی نیز وجود دارند. به همین دلیل سعی کنید همیشه از بهترین برندهای محصولات مراقبت پوستی در دنیا استفاده کنید تا در طولانی مدت دچار موارد ناخوشایندی که در ادامه اشاره میکنیم نشوید:

• منافذ مسدود شده پوست: استفاده از محصولات مراقبت از پوست فیک منافذ پوست را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش و آکنه می شود.
• تحریک شدید چشم ها: اگر از محصولات مراقبتی چشم استفاده می کنید، باید بدانید که استفاده از محصولات فیک نه تنها کمکی نمی کنند بلکه باعث تحریک چشم ها شده و ممکن است برجستگی های عجیبی را در اطراف چشم خود مشاهده کنید.
• پیری زودرس پوست: محصولات فیک می توانند چین و چروک های صورت را بیشتر کنند. به عنوان مثال یکی از مهم ترین محصولات مراقبت از پوست تکنیک جبران سریع تر ضررها ضد آفتاب است. اما اگر ضدآفتابی که استفاده می کنید فیک باشد در مقابل آفتاب محافظت لازم را ارائه نمی دهد و همین موضوع باعث سریع تر شدن روند پیری پوست و سایر عوارض پوستی می شود.
• خشک تر یا چرب تر شدن پوست: اگر پوست شما خشک یا چرب است، استفاده از محصولات مراقبتی فیک آن را تشدید می کند. اگر پوست خشکی دارید پوسته پوسته و قرمز می شود و خشک تر از حد معمول به نظر می رسد و اگر پوست چربی دارید پوست براق تر و ناسالم تر به نظر خواهد رسید.

عوارض استفاده از محصولات مویی تقلبی

محصولات فیک مو اغلب دارای مواد خطرناکی مانند پلاستیک، روان کننده موتور ماشین، حشره کش، گاز های قابل اشتعال، بنزین و رنگ های مضر هستند. این مواد علاوه بر آسیب به پوست سر و موها، از طریق فولیکول های مو، غدد چربی و عرق وارد جریان خون شما می شوند و آسیب های جبران ناپذیری وارد می کنند. حتی استشمام این محصولات نیز برای بدن مضر است. عوارض استفاده از محصولات فیک مو از جمله شامپو، نرم کننده، ماسک مو، اسپری و ژل و رنگ موها در زیر لیست شده اند:

• ریزش و کم پشتی مو
• تحریک چشم، بینی، گلو و پوست بر اثر استشمام
• خشکی مو و پوست سر و شکنندگی مو
• آسیب به اندام های حیاتی بدن مانند کلیه ها و ریه ها
• امکان ابتلا به ذات الریه
• تحریک غشای مخاطی
• تجمع سموم در اندام ها و بافت ها از جمله مغز
• از بین رفتن ساقه های مو
• امکان ابتلا به سرطان
• آسیب های پوستی مانند اگزما، انواع حساسیت ها و کهیر
• ایجاد جوش های سرسیاه و سایر آلودگی های پوستی
• امکان خفگی در صورت استشمام محصولات
• از بین رفتن مواد مغذی در بدن و یا حتی مرگ در صورت بلع اتفاقی

مطالب مرتبط: صاف کردن موهای وز

عوارض استفاده از عطرهای فیک

حتی اگر بوی عطر فیک و تقلبی کاملا شبیه به عطر اصل آن برند باشد، استفاده از آن باعث مشکلات جدی برای بدن شما می شود. مواد موجود در عطرهای فیک شامل ضدیخ و مواد شیمیایی کشنده (مانند آرسنیک و فتالات) و الکل بیش از حد است. در بسیاری از موارد برای بیشتر شدن ماندگاری عطر فیک به آن ادرار نیز اضافه می کنند. استفاده از این نوع عطر ها علاوه بر ایجاد مشکلات پوستی باعث عوارضی مانند موارد زیر می شوند:

• سرطان: عطرهای فیک شامل موادی مانند فتالات که باعث اختلالات هورمونی می شود و استایرن موجود در دود سیگار و اگزوز ماشین هستند وجود این مواد در عطرها باعث ابتلا به سرطان و به ویژه سرطان پستان می شود.
• نقایص نوزاد هنگام تولد: خانم های باردار باید از استفاده از هرگونه عطر فیک بپرهیزند زیرا در این صورت جنین در معرض اختلالات عصبی به خصوص اوتیسم قرار می گیرد. اگر جنین یا نوزاد در معرض این گونه مواد چه پیش از تولد و چه پس از تولد با خوردن شیر مادر قرار بگیرد باعث اختلال در رشد مغز می شود و عواقب آن تا آخر عمر ادامه خواهند داشت.
• واکنش های آلرژیک بدنی: استفاده از عطرهای فیک باعث ایجاد سردرد و میگرن، تحریک سینوس ها، تحریک چشم، بینی و گلو می شود. سوزش های ریوی و مسمومیت های عصبی نیز از عوارض استفاده از این محصولات هستند.
• آسم و سایر مشکلات تنفسی: اگر سابقه آسم دارید استفاده از عطرهای فیک به شدت برای شما مضر هستند. تحقیقات نشان داده که بازدم بیماران مبتلا به آسم یا مشکلات تنفسی با استفاده از عطرهای تقلبی 18 تا 58 درصد کاهش می یابد.

خرید محصولات آرایشی و مراقبت از پوست اصل در فروشگاه عسل بانو

فروشگاه عسل بانو تمامی محصولات خود را با تضمین اصالت کالا و تاییدیه وزارت بهداشت عرضه می کند. با خرید از فروشگاه عسل بانو این اطمینان را خواهید داشت که محصولی اصل خریداری می کنید. هم اکنون می توانید سفارش خود را از طریق سایت ثبت کرده و محصول مورد نظر خود را به صورت کاملا اورجینال دریافت کنید.

تشخیص محصولات فیک

اکنون که از عوارض محصولات غیر اصل آرایشی، مراقبت از پوست، محصولات مو و عطرها مطلع شدید؛ باید بدانید که چگونه محصولات فیک را از اصل تشخیص دهید تا در دام فروشندگان محصولات تقلبی نیافتید. اگر محصولات تقلبی بخرید احتمال اینکه در ابتدا هیچ اثری نداشته باشند ممکن است ولی در نهایت منجر به مشکلات ذکر شده می شود. برای تشخیص محصولات فیک حتما به موارد زیر توجه کنید:

1. برچسب و بارکد محصول را بررسی کنید. اگر بسته بندی محصول تغییر رنگ داشته باشد، بارکد نداشته یا بارکد آن مخدوش شده باشد به احتمال زیاد فیک است.
2. بسته بندی محصول باید دقیقا با عکس محصول اصل آن برند مطابق باشد. پس قبل از خرید حتما تحقیق کنید.
3. اگر قیمت محصول بیش از حد و به طرز مشکوکی ارزان باشد اصل نیست.
4. بهتر است از شعبات مخصوص آن برند خرید انجام دهید ولی اگر شعبه ای در نزدیکی شما وجود ندارد از جای مطمئن خرید کنید.

برخی از سوالات شما …

محصولات آرایشی و بهداشتی فیک از چه موادی ساخته میشوند؟

محصولات فیک آرایشی و مراقبتی شامل مقدار زیادی از مواد شیمیایی خطرناک و سمی مانند آلومینیوم، جیوه، سیانور، سرب، آرسنیک، فتالات و حتی ادرار و مدفوع هستند.

عوارض استفاده از محصولات فیک چیست؟

مشکلات و آسیب های شدید پوستی، عفونت چشم و ورم لب ها تنها چند مورد از عوارض استفاده از محصولات آرایشی و تکنیک جبران سریع تر ضررها مراقبتی فیک هستند. در این مقاله شرح کاملی از علائم و عوارض استفاده از محصولات تقلبی و فیک داده شده است.

از کجا بفهمم محصول فیک است یا اصل؟

از روی بارکد، مقایسه عکس محصول با محصول اصل آن برند و قیمت آن می توانیم تقریبا محصول فیک را از اصل تشخیص دهیم. پیشنهاد میکنیم از خرید لوازم آرایشی از دستفروشان و یا شبکه های ماهواره ای اکیدا خودداری نمایید.

از کجا لوازم آرایشی و مراقبت از پوست اصل و اورجینال بخرم؟

فروشگاه عسل بانو وارد کننده و عرضه کننده مستقیم محصولات اورجینال از بهترین و معروف ترین برندهای مطرح داخلی و خارجی و با سابقه طولانی در زمینه فروش محصولات آرایشی، زیبایی و بهداشتی؛ با تضمین اصل بودن تمامی محصولات خیال شما را بابت خریدی مطمئن آسوده میکند. شما عزیزان میتوانید همه روزه و در هر ساعتی از شبانه روز از طریق سایت عسل بانو محصول مورد نظر خود را خریداری نمایید.

2 نظر در “ خطرات و عوارض استفاده از محصولات فیک و تقلبی ”

کاش راجبه مضرات لوازم ارایشی برای جنین هم مقاله بذارید .. من باردارم و میخوام بدونم توی این ایام آرایش کردن ایرادی داره یا نه؟!

سلام وقتتون بخیر ممنون از نظرتون🌹بله حتما در آینده مقاله ای در اینباره در سایت فروشگاه بارگذاری میکنیم.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

درباره ما: فروشگاه آرایشی بهداشتی عسل بانو از سال 1382 فعالیت خود را رسما به صورت حضوری آغاز و از سال 1395 بخش فروش اینترنتی را برای محصولات خود راه اندازی کرد. این فروشگاه سرانجام در آذر 98 از وب سایت رسمی خود رونمایی کرد و از آن سال تاکنون محصولات خود را به دو صورت حضوری و غیر حضوری به مشتریان و همراهان همیشگی خود عرضه میکند. عسل بانو با 18 سال سابقه کاری، جز اولین فروشگاه هایی در ایران بوده است که به صورت کاملا حرفه ای شروع به کار نمود و از روز اول تنها به ارائه محصولات اصل و اورجینال پرداخته است. همچنین فروش بر مبنای صداقت و مشاوره درست از جمله اصلی ترین اهداف این مجموعه است. در حال حاضر این فروشگاه دارای بیش از 200 برند آرایشی، بهداشتی و مراقبتی است که به دلیل طراحی محیط فروشگاه به صورت اپن شلف میتوانید در هنگام خرید حضوری هر کدام از آن ها را که مایل بودید، تست کنید. از دیگر خدمات این فروشگاه میتوان به باشگاه وفاداری مشتریان عسل بانو اشاره کرد که به اعضای آن در ازای خرید، کیفیت و هدایایی تقدیم میگردد. بیشتر کمتر

دسترسی سریع

ارتباط با ما

آدرس: بندرعباس - جنب پمپ بنزین بلال - خیابان حر - پایین تر از داروخانه شبانه روزی گلشهر - نبش کوچه کوکب 8 - ساختمان سلامت - فروشگاه آرایشی بهداشتی عسل بانو

شربت ایمیونس چیست؟

شربت ایمیونس (Immunace Syrup) دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این شربت با داشتن مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های مختلف به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. اگر بخواهیم به زبانی ساده، کارکردش را توضیح دهیم، این شربت با آنتی اکسیدان‌هایی که دارد، با مولکول‌های مضر بدن مبارزه می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. با این حال، این تنها کاری نیست که شربت ایمیونس انجام می‌دهد، در ادامه راجع به ساز و کار این شربت بیشتر می‌گوییم.

معرفی شربت ایمیونس

همانطور که اکثر ما می‌دانیم، با افزایش مولکول‌های مضر بدن، صدمات زیادی به سیستم‌ها و اندام‌های مختلف بدن وارد می‌شود، در نتیجه احتمال بروز سرطان در فرد بالا می‌رود. بنابراین مصرف ایمیونس در جلوگیری و پیشگیری از سرطان مفید است. از طرف دیگر، اگر بدن انسان با کمبود ریز مغذی‌های مفید بدن روبرو باشد، شربت ایمیونس می‌تواند منبعی مفید برای جبران این مواد باشد.

از دیگر مضرات کمبود آنتی اکسیدان‌ها در بدن می‌توان به اختلال در سیستم دفاعی بدن اشاره کرد که منجر به حساسیت و ضعف بیشتر بدن در مقابل انواع عفونت‌ها خواهد شد.

فواید مصرف شربت ایمیونس

حالا تکنیک جبران سریع تر ضررها که تا حدودی با کارایی شربت ایمیونس آشنا شدید، بهتر است به صورت دقیق‌تر راجع به فواید این شربت بگوییم. در ادامه و به صورت موردی، راجع به فواید مصرف شربت ایمیونس می‌گوییم:

• محافظت از سلول‌ها در مقابل آسیب
• درمان یا جلوگیری از کمبود بیوتین
• موثر برای درمان کبد چرب
• تولید و ذخیره آهن بدن
• تنظیم اکسیژن خون
• خنثی کردن اسید معده بیش از حد
• درمان یبوست
• کمک به استخوان‌سازی و سلامت استخوان‌ها
• عادی سازی سیستم تولید مثل
• تجدید بافت پوست
• کاهش هورمون تیروئید
• از بین برنده قارچ‌ها، باکتری‌ها و دیگر میکروارگانیسم‌های مضر
• سنتز کارنتین در بدن
• کاهش سطح کلسترول خون و تری گلیسیرید
• تنظیم سوخت و ساز کربوهیدرات
• درمان کمبود ویتامین B12
• تولید آنتی بادی و هموگلوبین
• حفظ سطح قند خون در محدوده طبیعی
• افزایش جذب کلسیم و فسفر مورد نیاز بدن
• درمان سوء تغذیه کودکان
• موثر بر درمان ریزش مو
• استحکام ناخن‌های ضعیف و شکننده
• درمان سوختگی‌های خفیف
• موثر بر درمان دیابت نوع ۲
• موثر بر درمان کم خونی
• پیشگیری از سرطان پروستات
• موثر بر درمان بیماری‌های قلبی و عروقی
• پیشگیری از سرطان معده
• پیشگیری از سرطان ریه
• درمان کمبود روی (زینک) بدن
• موثر برای درمان عفونت‌های قارچی
• درمان کمبود تیامین بدن
• موثر بر کنترل بیماری آلزایمر
• جلوگیری از عفونت‌های مکرر
• افزایش اشتها
• افزایش انرژی بدن

ترکیبات شربت ایمینوس چیست؟

شربت ایمیونس ترکیبی از بتاکاروتین، ال کارنتین، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و دیگر مواد معدنی است. از طرف دیگر هم فاقد لاکتوز، نمک، مخمر و رنگ‌های مصنوعی‌ست. اگر کنجکاو هستید که راجع به هرکدام از این‌ها بیشتر بدانید، در ادامه راجع به هرکدام‌شان می‌گوییم.

• بتا کاروتین(beta-carotene): این ماده به حفظ غشای پوستی و داشتن پوستی سالم کمک می‌کند. در نتیجه عملکرد ایمنی بدن بالا می‌رود و پوست نسبت به عفونت‌ها حساسیت کمتری نشان می‌دهد.
• ویتامین‌هایBکومپلکس(B-complex vitamins): ب کومپلکس عملکرد سیستم ایمنی را تنظیم می‌کند و به آنزیم‌های بدن کمک می‌کنند تا مواد مغذی را بهتر جذب کنند.
• ال کارنتین(L-Carnitine): ال کارنتین به بدن کمک می‌کند تا سریع‌تر از بیماری‌های عفونی بهبود پیدا کند. همچنین از واکنش‌های نامطلوب رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند و تولید انرژی را بهبود می‌بخشد. ال کارنتین ماده‌ی مغذی تکنیک جبران سریع تر ضررها مهمی برای رشد، ترمیم بافت‌های آسیب دیده، تولید آنزیم و مبارزه با عفونت‌های ویروسی است.
• کولین(choline): کولین به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند.
• زینک(zinc): این ماده معدنی برای تقویت پوست مفید است. کمبود آن سبب اختلال در سیستم ایمنی بدن می‌شود.
• سلنیوم(selenium): علاوه بر کاهش عوارض دارو، به حذف رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کند.
• ویتامینD3: ویتامین D3 محلول در چربی‌ست و باعث جذب کلسیم و تکنیک جبران سریع تر ضررها فسفر می‌شود. این دو ماده معدنی در استخوان سازی و استحکام آن نقشی حیاتی دارند. همچنین ویتامین D3 در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری تنفسی بسیار موثر است. تخم مرغ، شیر، ماهی قزل آلا، تن ماهی، ماست و شیر مواد خوراکی هستند که این ویتامین را دارند.
• البته بدن انسان هم در معرض نور خورشید می‌تواند این ویتامین را تولید کند. با اینحال افرادی که به دلایل مختلف مانند محل جغرافیایی زندگی‌شان، نمی‌توانند به حد کافی این ویتامین را دریافت کنند، بهتر است از مواد خوراکی نام برده استفاده کنند تا با کمبود ویتامین D3 مواجه نشوند.

نحوه مصرف شربت ایمیونس چگونه است؟

• نوزادان (۰ تا ۱۲ ماه): روزانه ۲.۵ میلی لیتر پس از وعده غذایی
• کودکان (۲ تا ۳ سال): روزانه ۵ میلی لیتر یا یک قاشق مربا خوری
• کودکان و نوجوانان (۴ تا ۱۳ سال): روزانه ۱۰ میلی لیتر یا دو قاشق مربا خوری
• نوجوانان و بزرگسالان (۱۴ سال به بالا): روزانه ۱۵ میلی لیتر یا ۱ قاشق غذاخوری

با این حال باید به این نکته توجه کنید که دستور پزشک برای مصرف اولویت دارد.

عوارض مصرف شربت ایمیونس چیست؟

حتی اگر شربت ایمیونس بیش از مقدار لازم و تجویز پزشک مصرف شود، معمولا عوارض جسمی نخواهد داشت. با این‌حال ممکن است بدن برخی افراد واکنش‌های خاصی به برخی داروها نشان دهد و شربت ایمیونس هم از این قاعده مستثنی نیست. در ادامه به چند مورد از عوارض این دارو اشاره می‌کنیم که منجر به ایجاد حساسیت شده است:

• خارش بدن
• معده درد
• زردی دست و پا
• اسهال
• استفراغ
• سرگیجه
• حالت تهوع
• اضافه وزن
• معده درد

شربت ایمیونس با چه داروهایی تداخل دارد؟

به صورت کلی چون این دارو به عنوان یک مکمل تقویتی استفاده می‌شود، در خیلی از موارد تداخل دارویی خطرناکی ندارد. هرچند که بهتر است قبل از مصرف ایمیونس، با پزشک خود مشورت کنید و اگر داروهای خاصی مصرف می‌کنید، با وی در میان بگذارید. ممکن است برخی داروهای شیمیایی یا گیاهی اثر شربت ایمیونس را کم یا زیاد کنند.

هشدار مصرف شربت ایمیونس

• نیاز مصرف روزانه روی جعبه و شیشه شربت مشخص نشده است و پزشک مقدار مصرف را مشخص می‌کند.
• این محصول مکمل غذایی است و به صورت خاص برای درمان، پیشگیری و تشخیص نیست.
• در دوران بارداری و شیردهی حتما قبل از استفاده با پزشک مشورت شود.

شرایط نگهداری شربت ایمیونس

پس از مصرف درب شربت را محکم بسته و دور از دسترس کودکان و در جای خنک و خشک نگهداری شود.

در کنار شربت ایمیونس می‌توانید از قرص ول من اورجینال ویتابیوتیکس هم استفاده کنید. این محصول برای آقایان تولید شده و به بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن آن‌ها در مقابل بیماری‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کند. شما می‌توانید این قرص را از داروخانه آنلاین دارودراگ خریداری کرده و درب منزل تحویل بگیرید.

انتشار مطالب فوق تنها با ذکر مرجع به همراه لینک وب‌سایت دارودراگ مجاز می‌باشد.
لطفا به حقوق هم احترام بگذاریم.

7 دلیل بسیار مهم چاقی و افزایش وزن بعد از شروع ورزش

اگر به تازگی ورزش را با هدف کاهش وزن و تناسب اندام شروع کرده اید و پس از چند جلسه تمرین کردن و عرق ریختن، وزنتان بالا رفته، شما تنها نیستید. این یک مشکل شایع در بین تازه کارها است. تغییر عدد روی ترازو تکنیک جبران سریع تر ضررها الزاماً به معنی این نیست که شما کاری اشتباه انجام داده اید یا مسیر را اشتباه رفته اید. چاقی و افزایش وزن بعد از شروع ورزش ممکن است انگیزه شما را در همان ابتدا کاهش دهد و انگیزه در مسیر تناسب اندام همه چیز است!

بهتر است به جای مأیوس شدن، به دنبال ریشه این مشکل بگردید. اضافه وزن پس از شروع ورزش می تواند دلایل پنهان و پیدایی داشته باشد. در این مطلب فیت لیدی به بررسی 5 دلیل بسیار مهم این موضوع می پردازم.

آیا افزایش وزن بعد از شروع ورزش نشانۀ افزایش چربی است؟

اولین کاری که باید انجام دهید این است که مطمئن شوید افزایش وزنی که بعد از چند جلسه ورزش پیدا کرده اید، ناشی از افزایش چربی است یا عضله و یا آب بدن!

عضله چگالی بیشتری از چربی دارد. این یعنی به ازای یک وزن مشخص، عضله از چربی حجم کمتری اشغال می کند. کمی عضله سازی می تواند وزن جایگزین چربی از دست رفته را جبران کند. اگر سایزتان کم شده ولی عدد روی ترازو تغییری نکرده، عضلات جایگزین چربی ها شده اند.

حتماً بخوانید: آیا در صورت قطع تمرین عضله به چربی تبدیل می شود؟

مسئله مهم دیگر احتباس آب است. 70 درصد بدن ما را آب تشکیل داده است. یک نظریه است که می گوید وقتی ورزش می کنید بدن آب را جهت بازسازی و ترمیم در خود نگه می دارد. دلیل این کار شاید ذخیره بیشتر گلیکوژن در عضله نیز باشد. نتیجه این خواهد بود که بدن شما مقدار بیشتری آب در خود نگه می دارد و وزنتان بالا می رود. این مشکل نه در ابتدا بلکه ممکن است در مسیر کاهش وزن بارها برای شما اتفاق بیافتد ولی کاملاً موقتی است.

مشکل اینجاست که ترازو به شما نمی گوید که چه مقدار از وزن کاهش یا افزایش یافته شما چربی، عضله و یا آب بوده است. ترازو فقط یک عدد به شما نشان می دهد که نمی توان بر اساس آن تغییرات بدن را به درستی آنالیز کرد.

چرا بعد از شروع ورزش کردن وزنم بالا رفته است؟

افزایش وزن بعد از شروع ورزش می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. این موضوع الزاماً به تکنیک جبران سریع تر ضررها معنی عدم پیشرفت شما نیست و ممکن است فقط مشکل کوچکی وجود داشته باشد. مهم این است که بدانید این اضافه وزن و چاقی شما ناشی از کدام عامل مشکل زاست و سعی کنید تا حد ممکن آن را کنترل نمایید.

در زیر 5 عامل اصلی افزایش وزن بعد از شروع ورزش را ذکر خواهم کرد:

1) میزان کالری دریافتی شما بالا است.

متاسفانه خیلی از مردم آگاهی کافی نسبت به میزان کالری مواد غذایی و میزان کالری که در ورزش سوزانده می شود ندارند. این افراد فکر می کنند بعد از شروع ورزش می توانند هرچه می خواهند بخورند و لاغر شوند. اگر خیلی اصرار دارید و دوست دارید بدانید مطلب چگونه می توانید هر چه می خواهید بخورید و لاغر شوید را از دست ندهید.

موضوع خیلی ساده است. شما ورزش را شروع کردید و مقدار معینی کالری در طول ورزش سوزاندید، اما متاسفانه هیچ توجهی به غذایی که خوردید، نداشتید. حتماً بعد از ورزش احساس گرسنگی بیشتری داشتید و در وعده بعد از تمرین نیز زیاده روی کردید.

حقیقت این است که کالری موجود در مواد غذایی به طور کلی بالاتر از کالری سوزانده شده در ورزش است. شما با ورزش کردن فقط می توانید بخشی از مواد غذایی که خورده اید را بسوزانید. پس پایبندی به رژیم غذایی امری الزامی است.

یکی از روش های ساده برای آگاهی یافتن از کالری دریافتی، نوشتن آن چیزی است که می خورید. هر شب پیش از خواب تمام چیزهایی که در طول روز خورده اید را یادداشت کنید. روش دیگر استفاده از نرم افزارهای کالری سنج است. با این روش ها و محاسبه دقیق تر کالری های دریافتی و مصرفی، خیلی سریع تر به نتیجه دلخواه می رسید.

از شما می خواهم تا این ذهنیت را که تنها با ورزش کردن می توانید کاهش وزن داشته باشید و نیازی به رعایت تغذیه نیست، دور بیاندازید. چاقی و افزایش وزن بعد از شروع ورزش شاید ناشی از افزایش اشتهای شما باشد که نیاز به کنترل بیشتر دارد. برای کاهش وزن شما باید کمتر از چیزی که می سوزانید، بخورید.

2) میزان کالری دریافتی شما خیلی کم است.

شاید این دلیل با دلیل قبلی متناقض به نظر برسد، اما واقعیت این است که کم خوردن هم می تواند تلاش شما برای کاهش وزن و چربی سوزی را ناکام بگذارد.

کاهش ناگهانی مقدار زیادی از کالری دریافتی می تواند بدن را با یک بحران مواجه کند. بدن ما بسیار هوشمند تر از آن چیزی است که فکر می کنید. در مواقع بحرانی و قحطی بدن به صورت خودکار سوخت و ساز خود را پایین می آورد. پایین آمدن سوخت و ساز یا متابولیسم بدترین اتفاق ممکن در مسیر کاهش وزن و چربی سوزی است.

آیا می دانید با پایین آمدن متابولیسم چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد؟ اگر بخواهم ساده برایتان توضیح دهم نتیجه پایین آمدن سوخت و ساز بدن این است که بدن شما در حالت استراحت نسبت به قبل کمتر کالری می سوزاند و این به معنی این است که کار شما برای کاهش وزن سخت تر از گذشته خواهد بود و با اینکه کمتر از قبل می خورید، ممکن است وزنتان تغییر نکند و بعضاً نیز بالاتر برود.

اگر احساس می کنید سوخت و سازتان با رژیم های غذایی اشتباه پایین آمده، حتماً از این ۸ راهکار ساده برای افزایش متابولیسم بدن و کالری سوزی بیشتر استفاده کنید تا سریع تر به نتیجه مطلوب برسید.

3) به بدنتان زمان کافی برای سازگاری نداده اید.

بعضی از مردم فکر می کنند، به محض شروع ورزش باید نتایج را در بدن خود مشاهده کنند. اما حقیقت چیز دیگری است. اگر به تازگی ورزش را شروع کرده اید باید بدانید بدن برای تغییر، تنظیم و تطبیق با شرایط جدید نیاز به زمان دارد.

پاسخ بدن به یک محرک بیرونی مثل ورزش ناگهانی نیست. وقتی یک عادت جدید ایجاد می کنید هفته ها و شاید ماه ها زمان لازم است تا بدن خود را با آن وقف دهد. پس عجول نباشید و به خودتان زمان بیشتری بدهید. اگر خیلی برای کاهش وزن عجله دارید، توصیه می کنم مطلب عوارض کاهش وزن فوری را از دست ندهید.

چاقی و افزایش وزن شما در یک شب اتفاق نیافتاده که انتظار کاهش وزن را در یک شب داشته باشید. شما باید فعالیت بدنی و ورزش منظم خود را ادامه دهید و در کنار آن به رژیم غذایی خود پایبند بمانید. تغییرات وزن به صورت خطی اتفاق نمی افتد. انتظار نداشته باشید تا رسیدن به اندام ایده آل هر هفته به مقدار معین و دقیقی کاهش وزن داشته باشید. یکی از اصلی ترین کارهایی است که برای کاهش وزن باید تمرین کنید صبر کردن است. آن چیزی که خیلی مهم است این است که پس از افزایش وزن بعد از شروع ورزش ناامید نشوید و دست از تلاش بر ندارید.

4) شاید یک مشکل پزشکی وجود دارد.

اگر مطمئن هستید که فعالیت بدنی مناسبی دارید، میزان کالری دریافتی خود را هم به درستی کم کرده اید و به بدن زمان کافی داده اید و بازهم وزنتان افزایش داشته، توصیه می کنم به پزشک خود مراجعه کنید.

یکی از مشکلاتی که می تواند باعث توقف روند کاهش وزن و حتی اضافه وزن شود، مشکلات تیروئید است. کم کاری تیروئید به طور خاص می تواند وزن را افزایش دهد و باعث چاقی در افراد شود. متاسفانه این موضوع در زنان شایع است و نیاز به درمان دارویی وجود دارد.

یکی از عوامل دیگر که نباید در پروسه کاهش وزن از آن غافل شوید سن است. با افزایش سن، متابولیسم یا سوخت و ساز کاهش می یابد. یادتان هست که با کاهش سوخت و ساز چه اتفاقی برای بدن می افتد؟ نمی شود روند افزایش سن را متوقف کرد و این موضوع تقصیر شما نیست. فقط باید این عامل را نیز در نظر بگیرید.

5) شما با سرعتی بیشتر از چربی سوزی، عضله سازی کرده اید.

یکی از مزایای خوب ورزش کردن حفظ عضلات و عضله سازی است. البته با هر ورزشی امکان عضله سازی وجود ندارد. ورزش هایی مانند بدنسازی یا فیتنس که ماهیت مقاومتی و قدرتی دارند، بیشترین عضله سازی را انجام می دهند.

همانطور که گفتم عضله نسبت به چربی چگالی بیشتری دارد. پس ممکن است شما با شروع بدنسازی یا فیتنس، وزن عضلاتتان افزایش و وزن چربی کاهش پیدا کند. در این صورت وزن شما تغییری تخواهد کرد و یا شاید افزایش یابد اما سایزتان کم تر از قبل و به نظر کمرتان باریک تر شود. چه چیزی از این بهتر؟

یکی از علل اصلی اضافه شدن و افزایش وزن بعد از شروع ورزش همین مورد است. پس بهتر است نگران نباشید. اگر کمی به خود زمان دهید و به رژیم غذایی پایبند باشید، بدون شک وزنتان هم پایین خواهد آمد. در این موارد توصیه می کنم که تمرینات هوازی خود را در کنار تمرینات بدنسازی افزایش دهید. در این صورت روند کاهش وزن برایتان آسان تر خواهد شد.

6) بیش از حد نمک مصرف کرده اید.

حتماً می دانید مصرف بیش از حد نمک چه عوارضی برای بدن دارد. اما شاید درباره عوارض نمک برای تناسب اندامتان کمتر شنیده باشید.

همانطور که گفتیم حدود 70 درصد وزن بدن از آب است. بعضی مواد غذایی باعث می شوند تا درصد بیشتری از آب در بدن ذخیره شود. یکی از موادی باعث احتباس آب در بدن می شود نمک است.

ممکن است شما اصلاً به غذای خود نمک اضافه نکنید اما از غذاهایی که ذاتاً پرنمک هستند، غافل شده باشید. مثلاً انواع فست فود، غذاهای فرآوری شده و یا زیتون. یکی از دلایل افزایش وزن بعد از شروع ورزش همین نمک است و ممکن است بعد از شروع ورزش یکی دو وعده پر نمک باعث احتباس آب در بدن شده باشد.

اگر تاکنون به نمک مصرفی خود اهمیت نمی دادید وقت آن رسیده که آن را به حداقل برسانید. به شما قول می دهم در مدت یک هفته پس از قطع نمک، تاثیرات چشم گیری در بدن خود مشاهده می کنید.

7) در طول روز آب کافی ننوشیده اید.

یکی از دلایل دیگر چاقی و افزایش وزن بعد از شروع ورزش عدم توجه به نوشیدن آب است. شاید عجیب به نظر برسد اما مصرف تکنیک جبران سریع تر ضررها کم آب نیز خود می تواند باعث احتباس آب در بدن شود! دلیل این امر این است که وقتی شما کمتر آب می نوشید، بدن دچار کم آبی شده و سعی می کند هر مقدار کمی آب را در خود ذخیره کند.

خیلی از ورزشکاران بر این باور قدیمی اعتقاد دارند که در حین تمرین و ورزش نباید آب نوشید. این یک باور نادرست تغذیه ای است و می تواند بسیار خطرناک نیز باشد. متخصصان علوم ورزشی و پزشکی-ورزشی توصیه می کنند تا بسته به میزان تعریق، گرما و رطوبت هوا، آب کافی در حین ورزش مصرف شود.

در تمامی واکنش های بدن از جمله چربی سوزی نیاز به وجود آب است. نوشیدن آب کافی برای افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز ضروری است. البته مصرف بیش از حد آب نیز جالب نیست و باید اعتدال را رعایت کرد.

کلام آخر

هر دلیلی که باعث افزایش وزن بعد از شروع ورزش در شما شده، نباید ناامید شوید و انگیزه خود را از دست دهید. این افزایش وزن معمولاً موقتی است. اگر دلیل اصلی آن را پیدا کنید و کمی به بدنتان زمان دهید، مطمئن باشید که به زودی نتیجه تلاش های خود را خواهید گرفت.

گاهی تغییرات کوچک باعث تغییرات شگرف خواهند شد. مسیر کاهش وزن و چربی سوزی برای رسیدن به تناسب اندام بیش از اینکه یک چالش بدنی باشد، یک چالش ذهنی است. شما باید باور داشته باشید که می توانید و به اهداف خود پایبند بمانید.

اگر شما هم در این زمینه نظر یا تجربه‌ای دارید، حتماً از طریق قسمت نظرات زیر همین مطلب یا در اینستاگرام فیت لیدی با ما در میان بگذارید.